早上起床后，從新都橋出發(fā)經(jīng)過(guò)【高爾寺山】（4270米）隧道，后到達(dá)雅江縣，然后穿越剪子彎山隧道，翻越卡子拉山（4718米），到達(dá)有“世界高城”之稱的理塘，海拔4014米。觀毛埡大草原風(fēng)光，經(jīng)無(wú)量河，翻越傳說(shuō)中龜兔賽跑—兔子山，途經(jīng)青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽——海子山自然保護(hù)區(qū)(海拔4500米)，沿途欣賞赤土河谷迷人風(fēng)光、世外桃源般藏式村寨，抵達(dá)最后的香巴拉——稻城。然后經(jīng)稻城縣到達(dá)日瓦鄉(xiāng)香格里拉鎮(zhèn)。

早餐后，前往【亞丁景區(qū)】售票處（離香格里拉鎮(zhèn)3公里），等候購(gòu)票，排隊(duì)上景區(qū)觀光車(chē)（往返80元，單程50元，費(fèi)用自理）到達(dá)觀景臺(tái)，與雪山首次親密的接觸。之后繼續(xù)乘坐觀光車(chē)穿越亞丁村莊進(jìn)入大山深處的亞丁核心景區(qū)。乘座觀光車(chē)大約50分鐘左右到達(dá)觀光車(chē)停車(chē)場(chǎng)扎根崩，下車(chē)后往上走500米左右到達(dá)沖古草甸休息區(qū)，此處有快餐、醫(yī)療、廁所、休息亭，這里也是分叉路口，往右爬山前往仙乃日神山，往左乘座電瓶車(chē)前往牛奶海。景區(qū)內(nèi)只有這一個(gè)地方可以吃飯，所以請(qǐng)進(jìn)入牛奶海之前帶好足夠多的干糧。乘景區(qū)觀光車(chē)回到日瓦停車(chē)場(chǎng)，駕車(chē)返回稻城縣，入住酒店。

從稻城出發(fā)，駛進(jìn)海子四布的【海子山】（4700米），觀318上絕美的雙子湖，說(shuō)是海子山，但由東向西道路平緩。離開(kāi)山頂，便進(jìn)入峽谷，一路急下到金沙江邊的【巴塘縣】。入住酒店。

早上從巴塘出發(fā)，經(jīng)竹巴龍后到達(dá)【金沙江大橋】，前往芒康?？邕^(guò)金沙江大橋，我們便真正的進(jìn)入了西藏自治區(qū)。前方1公里多開(kāi)始檢查和領(lǐng)限速卡，請(qǐng)大家耐心等候排隊(duì)，駕駛員提前準(zhǔn)備好駕駛證、行駛證和身份證，車(chē)上所有人員準(zhǔn)備好身份證都交給領(lǐng)隊(duì)前往登記。沿途路上觀山高谷深、激流洶涌的金沙江峽谷自然風(fēng)光。之后翻拉烏山4358米，覺(jué)巴山3880米和海拔5080米的東達(dá)山，到達(dá)左貢，入住【左貢縣】城酒店。

從左貢出發(fā)，經(jīng)4400米的邦達(dá)。翻越橫斷山最大的天險(xiǎn)——【業(yè)拉山】（4839米），經(jīng)著名的【99道拐】，車(chē)在公路上以之字形盤(pán)旋曲折前進(jìn)，進(jìn)入川藏公路拐彎最多的路段。下行到怒江邊，抵達(dá)八宿，汽車(chē)沿秀美的藏東南山谷和高山草甸前行，遠(yuǎn)眺雪山和冰川。前往【來(lái)古冰川】（騎馬費(fèi)自理），繼續(xù)前行進(jìn)入【然烏湖】。

早餐后然烏出發(fā)。經(jīng)過(guò)古鄉(xiāng)湖（2600米），經(jīng)過(guò)通麥大橋，過(guò)通麥1號(hào)隧道，通麥天險(xiǎn)不再險(xiǎn)，經(jīng)過(guò)排龍迫龍溝特大橋后。后抵達(dá)【魯朗鎮(zhèn)】。魯朗小鎮(zhèn)的核心理念是“圣潔、寧?kù)o”，一個(gè)充滿藏族風(fēng)情的、圣潔寧?kù)o的詩(shī)意小鎮(zhèn)。在魯朗鎮(zhèn)自費(fèi)享用獨(dú)具特色【魯朗石鍋雞】，晚入住酒店。

今日早餐后，魯朗出發(fā)翻越4702米色季拉山，天氣好的話，在山頂可以望見(jiàn)世界第15高峰-【南迦巴瓦峰】（海拔7782米）。經(jīng)過(guò)埡口后一路下行，順尼洋河而上， 到達(dá)林芝地區(qū)的首府“八一鎮(zhèn)”。抵達(dá)林芝后自由活動(dòng)?；虻掷^續(xù)前往【雅魯藏布江大峽谷】自費(fèi)游覽（門(mén)票自理統(tǒng)一價(jià)290元/人，包含：150元門(mén)票、90元觀光車(chē)、50元午餐自助）。

早餐后，一路觀賞【尼洋河谷】風(fēng)光、翻越【米拉山】（海拔5012米），過(guò)【工布江達(dá)】后，沿拉薩河谷前行，便抵達(dá)達(dá)孜。過(guò)達(dá)孜西行，遠(yuǎn)眺布達(dá)拉宮進(jìn)入拉薩城，入住酒店。今晚入住酒店的押金客人自付，明日自行退房。

客人自行到酒店用早餐，自行安排時(shí)間和行程，結(jié)束愉快的旅程！也可以自行在拉薩游玩大小昭寺、八廓街、布達(dá)拉宮等拉薩市內(nèi)景點(diǎn)，門(mén)票自理。