從成都出發(fā)自駕先走川藏南線，在新都橋分路，改走北線，過雀兒山，到昌都500塊車費，然后再到類烏齊，再到丁青，感覺是：西藏沒去過的想去，去了的不再想去。若要長期在那里生活，對于內地人來說太難了：缺水（縣城雖月自來水管，但很多天才供一次水），缺電（晚上連日光燈都照不亮，用得最多的是蠟燭），無任何娛樂設施，最多是站在街邊看車，唉，所以我很快就回來了，來去總共花了1000多，呆了一個多月。哦，還有，一個月沒吃上肉，沒洗澡，像逃犯似的回來了！

進西藏一定多買點葡萄糖注射液，對防高原反映很有用。其實過了康定翻上扎多山就有高原反映了，還有，在海拔特別高的地方頭再痛也不要睡著了，一定要保持清醒，怕的是一睡過去就再也醒不過來了。過雀兒山時一定要注意，因為那是千里川藏線的最高點。我來去都是晚上兩三點過的（不負責任的交警也沒攔），一直不敢睡覺！ 

備一些稍微厚些的衣服，早晚溫差大，我就是去年7月份去的。早上冷的穿秋裝，中午熱的穿單衣。西藏的日光很強，防曬霜是必不可少的 墨鏡可有可無，帶其各種證件和一些藥品，尤其是感冒發(fā)燒的藥 。還有一些拉肚子的藥，由于西藏海拔高，水80度就開，很多食物都是半生不熟的。特別要注意的是高原反應，嚴重的高原反應會引發(fā)各種高原疾病，有的時候還是致命的，肺水腫就是感冒的時候出現(xiàn)高原反應而引發(fā)的病。帶一些抗高原反應的要，比如優(yōu)易、紅景天都有很好的抗高原反應的作用。