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剛?cè)チ伺Ｄ毯；貋?lái)，去之前沒(méi)有認(rèn)真看攻略，因此很被動(dòng)，由于自己去過(guò)了西藏，以為牛奶海很容易拿下，卻不知吃虧了。對(duì)比西藏每個(gè)景點(diǎn)幾乎都是車接送到的，除了珠峰大本營(yíng)。因此高反不是太嚴(yán)重，然而牛奶海，需要攀登5公里，只是單程，因此我本人的高反會(huì)嚴(yán)重一點(diǎn)。呼吸不順，指甲發(fā)黑。需要吸氧才能登上。