早晨驅(qū)車上成雅高速雅安轉(zhuǎn)318國道沿青衣江到達天全，推薦天全用午餐，之后翻越二郎山穿越二郎山隧道進入藏區(qū)，遠觀大渡河峽谷風(fēng)光，到達瀘定后可自行前往參觀【瀘定橋】，下午到達情歌故鄉(xiāng)-康定，翻越折多山后抵達新都橋。

早餐后從【新都橋】出發(fā)沿途拍攝藏式民居和田園風(fēng)光，翻越4718米【卡子拉山】后安排品嘗特色美食高山魚，下午到達高原明珠之城【理塘】沿途欣賞廣袤的【毛埡大草原】,之后翻越海子山來到【稻城】，欣賞荒涼廣袤的“外星球地貌”奇景。然后經(jīng)過稻城縣城前往香格里拉鎮(zhèn)，晚餐后入住酒店。

早上驅(qū)車前往亞丁景區(qū)參觀游覽。稻城亞丁景區(qū)非常之大，體力好的可以選擇去諾絨牛場線路看【央邁勇】神山，徒步【牛奶?！?。體力一般的人可以選擇去沖古寺徒步珍珠海看【仙乃日】神山。下午在景區(qū)外停車場集合，前往稻城縣，晚餐后入住酒店。

早餐后從稻城出發(fā)前往巴塘，翻越古冰川遺址，我們中午時分到達世界高城--理塘。在此午餐后繼續(xù)穿過一片片草原及海子山，下午抵達金沙江畔被譽為“中國大香格里拉生態(tài)旅游區(qū)的明珠”的巴塘縣城。

晨起巴塘出發(fā)跨過金沙江，過橋后便正式進入了進入西藏地域，車開始在三江流域穿行，進入川藏公路較為艱險的旅途，進入西藏后的第一個縣城—芒康縣城?？邕^瀾滄江之后翻覺巴山，拉烏山和海拔近6000米的東達山，到達左貢，晚餐后入住酒店

今天迎來川藏線上最精華的一段，早上經(jīng)邦達草原，翻業(yè)拉山（海拔4839M），進入川藏公路拐彎最多的路段（99道彎），翻越橫斷山脈最大的天險――怒山，下行到怒江邊，沿怒江支流冷曲前行抵八宿。由安久拉山埡口進入然烏溝，然烏湖是著名的高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米。

早餐后驅(qū)車前往米堆冰川（36公里），位于有“西藏江南”之稱的林芝地區(qū)，特別是米堆村秀美而神秘的田園風(fēng)光，動人心魄。米堆冰川于2006年被《中國國家地理》雜志評為中國最美六大冰川之一。一路前行來到有西藏小瑞士之稱的波密，桃花季節(jié)我們前往桃花溝看桃花、到達古鄉(xiāng)湖后坐在湖邊泡一壺茶享受休閑時光。

從波密出發(fā)沿帕隆臧布江朔流而上，經(jīng)通麥鎮(zhèn)，過通麥大橋就到達排龍門巴民族鄉(xiāng)、不久抵達具有“東方瑞士”之稱的魯朗，品嘗著名的魯朗“石鍋雞”，然后開始翻越海拔4702米色季拉山，天氣好的話，在山頂可以望見世界第15高峰-南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白壘山（海拔7294米）。前往有“小江南”之稱的-林芝縣，順尼洋河而上， 到達海拔2900米林芝地區(qū)的首府“八一鎮(zhèn)”。

早餐后順尼洋河而上前往【巴松措】景區(qū)集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古跡、名勝古剎為一體，景色殊異，四時不同，名類野生珍稀植物匯集，實為人間天堂，有“小瑞士”美譽。巴松措湖水清澈見底，四周環(huán)繞的雪山倒映其中。沙鷗、白鶴浮游湖 面，湖水透明可見游魚如織，情趣怏然。每到春季，湖四周群花爛漫，雪峰陣列并倒影湖中，景色宜人至極。

沿尼洋河而上，沿途欣賞秀美的尼洋河風(fēng)光（傳說尼洋河是“神女的眼淚”匯聚而成的，水色清幽明澈，綠波見底），中午在工布江達用午餐，之后開始翻越318線的最后一座雪山，海拔5013米的米拉山，下山后沿拉薩河谷行駛，在墨竹工卡可以順路參觀藏王松贊干布故里，經(jīng)達孜縣眺望抵達西藏自治區(qū)首府—“圣城拉薩”。過拉薩河大橋就能看到雄偉的布達拉宮。

早餐后前往布達拉宮、世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。 布達拉宮依山壘砌，群樓重疊，殿宇嵯峨，氣勢雄偉，是藏式古建筑的杰出代表，中華民族古建筑的精華之作，下午前往大昭寺，大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時期的建筑，也是西藏最早的土木結(jié)構(gòu)建筑，并且開創(chuàng)了藏式平川式的寺廟市局規(guī)式。之后前往八廓街品嘗甜茶，下午自由活動。

當(dāng)天早起，沿拉薩河翻越崗巴拉山、遠觀【羊湖】藏語意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”，后返回拉薩晚餐后入住酒店。

早餐后上青藏公路，途徑羊八井進入藏北草原，翻越念青唐古拉山進入納木措、位于西藏自治區(qū)中部，是西藏第二大湖泊，也是中國第二大的咸水湖。納木措是西藏的"三大圣湖"之一。 納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。 之后驅(qū)車途徑當(dāng)雄前往那曲晚餐后入住酒店。

早餐4點左右起床出發(fā)，途中早餐后經(jīng)過安多進入【可可西里地區(qū)】蒙語釋意為“青色或綠色的山脈”，位于喀喇昆侖山以東，青藏公路以西，唐古拉山以北，昆侖山以南。這里海拔高，氣候寒冷而干燥，環(huán)境惡劣，人跡罕至，是青藏高原上最大的高寒地區(qū)，因而亦有“人類生存禁區(qū)”之稱。途中各種野生動物比比皆是，之后我們翻越昆侖山一路下行晚上到達青海第二大城市格爾木，晚餐后入住酒店。

早餐后沿駕車上沙漠公里，穿過萬丈鹽橋我們進入茫茫戈壁灘，之后前往大柴旦湖畔欣賞純潔的鹽湖、時不時在湖邊出現(xiàn)野駱駝和野驢，之后我們驅(qū)車途徑德令哈在黑馬河下到青海湖畔，運氣好的話可以看到青海湖日落，晚餐后入住共和酒店。